រាជរដ្ឋាភិបាលផ្ដល់ប្រាក់​ឧ​ប​ត្ត​ម្ភ​ក្នុងឱកាសពិធី​ចូលឆ្នាំថ្មី​ប្រពៃណីជាតិ ឆ្នាំវក ជូនដល់មន្រ្តីរាជការ | ព្រះមហាក្សត្រ​ ចេញ​ព្រះរាជ​ក្រម ប្រកាស​ឲ្យប្រើ​ច្បាប់​ស្តីពី​ការ អនុម័តយល់​ព្រមលើកិច្ចព្រមព្រៀង ស្តីពីកិច្ចសហប្រតិបត្តិការ ពាណិជ្ជកម្ម និងសេដ្ឋកិច្ច​រវាង រដ្ឋាភិបាល​កម្ពុជា និង រដ្ឋាភិបាល​​បេឡា​រុស | សម្ដេច​តេ​ជោ ហ៊ុន សែន អញ្ជើញ​ជា​អធិបតី​ក្នុង​ពិធី​ប្រគល់​សញ្ញាបត្រ ជូន​ដល់​និស្សិត​សាកលវិទ្យាល័យ​ន័​រ​តុ​ន (មានវីដេអូ​​) | ក្រសួងសាធារណការ៖ អ្នក​ដែល​កាន់​បណ្ណ​បើកបរ​មានសុពលភាព​អចិន្រ្តៃយ៍ អាច​ប្រើ​ប្រាស់​បាន​រយៈពេល​ ១០ ឆ្នាំ ទៀត | ក្រសួង​ពាណិជ្ជកម្ម​ អំពាវនាវ​អោយ​ ពាណិជ្ជករ អាជីវករ​​ ចូល​រួម​ពិព័រណ៍​ពាណិជ្ជកម្មចិន អាស៊ីខាងត្បូងលើកទី៤ នៅ​ថ្ងៃ​ទី​១២-១៧ មិថុនា ២០១៦ |

Archive for Category: "សុខភាព"

តើ​និមិត្តសញ្ញា​នៃ​ការ​វិវឌ្ឍន៍​ផ្លូវភេទ​របស់​នារី​ជា​អ្វី​?

តើ​និមិត្តសញ្ញា​នៃ​ការ​វិវឌ្ឍន៍​ផ្លូវភេទ​របស់​នារី​ជា​អ្វី​?

​និមិត្តសញ្ញា​នៃ​ការ​វិវឌ្ឍន៍​ផ្លូវភេទ​របស់​នារី គឺ​ឈាមរដូវ​។ តាម​ខួប​ឈាមរដូវ​កំណត់ ប្រហែលជា​តិច ឬ​ច្រើនជាង ២៨​ថ្ងៃ នៅ​ទ្វារមាស​ស្ត្រី​មាន​ឈាម​ហូរ​ចេញ​។ បាតុភាព​នេះ​ហៅថា ឈាមរដូវ (​មក​ខែ​) ឈាមរដូវ​ចាប់ផ្ដើម​នៅ​អាយុកាល​ពេញវ័យ រយៈពេល​នេះ ឈាមរដូវ​អូសបន្លាយ​ប្រហែល​ពី ៣ ទៅ ៥ ថ្ងៃ​។

ផ្លែឈើ​ទាំងនេះ គឺ​សម្រាប់​បំប៉ន​ការចងចាំ​របស់​អ្នក​

ផ្លែឈើ​ទាំងនេះ គឺ​សម្រាប់​បំប៉ន​ការចងចាំ​របស់​អ្នក​

​មនុស្ស​គ្រប់រូប​តែងតែ​ចង់បាន​សុខភាព​ល្អ និង​រៀន​ពូកែ ហើយ​អ្វីដែល​កាន់តែ​ពិសេស​នោះ​គឺ ការចងចាំ​ល្អ ជា​រឿង​ដែល​សំខាន់បំផុត​។ ដូច្នេះ​អ្នក​គួរតែ​ញុាំ​ផ្លែឈើ​ទាំងនេះ​៖

របប​អាហារ​ទាំងនេះ អាច​គ្រប់គ្រង​ជំងឺ​ខ្លាញ់​រុំ​ថ្លើម​បាន​យ៉ាង​ល្អ​

របប​អាហារ​ទាំងនេះ អាច​គ្រប់គ្រង​ជំងឺ​ខ្លាញ់​រុំ​ថ្លើម​បាន​យ៉ាង​ល្អ​

​បច្ចុប្បន្ននេះ ជំងឺ​ខ្លាញ់​រុំ​ថ្លើម កំពុងតែ​មានការ​កើនឡើង​យ៉ាងខ្លាំង ហើយ​ក៏​​អាច​​ក្លាយទៅជា ជំងឺ​រ៉ាំរ៉ៃ​ផងដែរ​។ ទោះបីជា​យ៉ាងណាក៏ដោយ របប​អាហារ​ដ៏​ល្អ អាចជួយ​អ្នក​បាន ដូច្នេះ យើងខ្ញុំ​នឹង​បង្ហាញ​អំពី ផ្លែឈើ​មួយចំនួន ៣ ប្រភេទ ដែល​អាចមាន​ប្រយោជន៍ ដល់​ជំងឺ​មួយ​នេះ​។

គ្រាប់​ជីរ ជួយ​កាត់បន្ថយ​ជាតិ​ខ្លាញ់​ក្នុង​​ឈាម​​បាន​​យ៉ាង​​ល្អ​​

គ្រាប់​ជីរ ជួយ​កាត់បន្ថយ​ជាតិ​ខ្លាញ់​ក្នុង​​ឈាម​​បាន​​យ៉ាង​​ល្អ​​

​គ្រាប់​ជីរ មានគុណ​សម្បត្ដិ​ក្នុងការ​បំប្លែង​ជាតិ​ខ្លាញ់​ក្នុង​ឈាម​អោយ​ក្លាយជា​អាស៊ីដ ទឹកប្រមាត់ និង​ជួយ​បង្កើន​ការបញ្ចេញ​របស់​អាស៊ីដ​ទឹក​ប្រ​មាត់​​បាន​យ៉ាង​មាន​ប្រសិទ្ធភាព និង​ជា​ឱកាស​ដ៏​ល្អ​សម្រាប់​អ្នក​ចង់​សម្រក​ទម្ងន់ ព្រោះ​វា​អាច​កាត់បន្ថយ​ចំពោះតែ​ជាតិ​ខ្លាញ់​ក្នុង​ឈាម​ ឬ​​កូ​​លេ​​ស្ដេ​​រ៉ូ​ល​​ដែល​មិនល្អ​ក្នុង​រាងកាយ​របស់​អ្នក​។

ភេសជ្ជៈ​សម្រាប់​ទទួលទាន​ពេលព្រឹក​ទាំង ៥ ធ្វើ​ឱ្យ​​ឆាប់​​ធាត់​​

ភេសជ្ជៈ​សម្រាប់​ទទួលទាន​ពេលព្រឹក​ទាំង ៥ ធ្វើ​ឱ្យ​​ឆាប់​​ធាត់​​

​អាហារ​ពេលព្រឹក​ពិតជា​សំខាន់​ណាស់​សម្រាប់​មនុស្ស​គ្រប់រូប​។ តើ​លោកអ្នក​ធ្លាប់​ដឹង​ទេ​ថា មាន​ភេសជ្ជៈ​មួយចំនួន​ដែល​លោកអ្នក​ផឹក​ជាមួយ នឹង​ការ​ទទួលទាន​អាហារ​ពេលព្រឹក​អាចរួមចំណែក​ធ្វើឱ្យ​លោកអ្នក​ធាត់​បាន​? បើសិនជា​លោកអ្នក​ពុំទាន់​ជ្រាប​ទេ គេហទំព័រ​យើងខ្ញុំ​សូម​បង្ហាញ​ដូចតទៅ​នេះ​។​

សញ្ញា​ទាំង​៣ ដែល​បង្ហាញថា​អ្នក​កំពុង​​បរិភោគ​​ជាតិ​​ស្ករ​​ច្រើន​ពេក​​

សញ្ញា​ទាំង​៣ ដែល​បង្ហាញថា​អ្នក​កំពុង​​បរិភោគ​​ជាតិ​​ស្ករ​​ច្រើន​ពេក​​

​កា​ទទួលទាន​ចំណីអាហារ​ដែលមាន​ជាតិ​ស្ករ គឺ​ត្រូវមាន​កម្រិត បើ​មិន​ដូច្នោះ​ទេ​អ្នក​ប្រាកដជា​ប្រឈម​នឹង​បញ្ហា​មិន​ខាន ប៉ុន្តែ មនុស្ស​ភាគច្រើន​នៅតែ​ទទួលទាន​ច្រើស​លើសពី​ការរំពឹងទុក​។ ​នេះ​ជា​រោគសញ្ញា​ផ្សេងៗ ដែល​បណ្ដាលមកពី​ការបរិភោគ​ជាតិ​ស្ករ​ច្រើនពេក​៖

អត្ថប្រយោជន៍នៃ “ផ្លែប័រ”

អត្ថប្រយោជន៍នៃ “ផ្លែប័រ”

មនុស្ស​ជាច្រើននៅ លើពិភព​លោក គឺតែង​ប្រើប្រាស់ រុក្ខផល​ធ្វើជាអាហារ​បំប៉នសុខភាព ជាថ្នាំកែរោគ ជាឱសថ សម្រាប់ថែរក្សា​សម្ផស្ស ជាដើម ។ល។ ថ្ងៃនេះយើងខ្ញុំនឹងលើក​យកអត្ថ​ប្រយោជន៍​នៃផ្លែឈើមួយប្រភេទ យក​មកបង្ហាញ​ជូនប្រិយ​មិត្តអ្នក​អានជ្រាប។ ផ្លែប័រជាផ្លែ​ឈើ​ម្យ៉ាង​ដែលគេ​ប្រើ​សម្រាប់ចម្រាញ់​យកប្រេង និងពិសារ។ វាមាន​ដាំច្រើន​នៅអាស៊ី ហើយសម្រាប់​កម្ពុជាមាន​ដូចជានៅ ខេត្តរតនគីរី និងមណ្ឌលគីរីជាដើម។

វ៉ាក់សាំង​ការពារ​ជំងឺ​ផ្តាសាយ ល្អ​ទេ​សម្រាប់​សុខភាព​?

វ៉ាក់សាំង​ការពារ​ជំងឺ​ផ្តាសាយ ល្អ​ទេ​សម្រាប់​សុខភាព​?

តាម​ការស្រាវជ្រាវ និង​ប្រព័ន្ធ​ផ្សព្វផ្សាយ​នានា លើ​បណ្តាញ​អ៊ី​ន​ធឺ​ណែ​ត បាន​ឲ្យ​ដឹងថា  មនុស្ស​យើង​គួរតែ​ចាក់​វ៉ាក់សាំង ការពារ​ជំងឺ​ផ្តាសាយ ម្តង​ជា​រៀងរាល់ឆ្នាំ ប៉ុន្តែ​តាមពិត វា​មិន​អ​ញ្ជឹ​ង​នោះទេ ព្រោះតែ​វា​មាន​ផលវិបាក​ច្រើន​។​

អត្ថប្រយោជន៍ដ៏ច្រើននៃ “ផ្លែចេក”

អត្ថប្រយោជន៍ដ៏ច្រើននៃ “ផ្លែចេក”

ផ្លែចេកគឺជាផ្លែឈើមួយប្រភេទ ដែលមានអត្ថប្រយោជន៍ជាច្រើន ដោយយើងអាចយកមកធ្វើជាបង្អែម ចេកចៀន ឬអាចញ៉ាំធម្មតាក៏បាន ។ល។ ប៉ុន្តែអ្វីដែលគួរឲ្យកត់សម្គាល់នោះគឺ អត្ថប្រយោជន៍ផ្សេងៗទៀតដែលមានក្នុងផ្លែចេកជាច្រើនដូចជា ៖

រឿង​ទាំង​៥​យ៉ាង ដែល​អ្នក​មិនគួរ​ធ្វើជា​ដាច់ខាត​​អំ​ឡុង​ពេល​​មក​​រដូវ​​

រឿង​ទាំង​៥​យ៉ាង ដែល​អ្នក​មិនគួរ​ធ្វើជា​ដាច់ខាត​​អំ​ឡុង​ពេល​​មក​​រដូវ​​

ស្ដ្រី​ទាំងអស់​គួរ​បរិភោគ​អាហារ​ដែល​សំបូរ​គ្រាប់​ឈាម និង​សារធាតុ​ផ្សេងៗ​ទៀត ព្រោះ​អំឡុងពេល​មក​រដូវ​បានធ្វើអោយ​បាត់​នូវ​សារធាតុ​គ្រាប់​ឈាម និង​សារធាតុ​ជាច្រើន​ទៀត ប៉ុន្ដែ​អ្វី​រឿង​មួយចំនួន​ដែលជា​ប្រកា​រហាម​ធ្វើ​ពេល​មក​រដូវ​ដែល​ស្ដ្រី​គ្រប់រូប​គួរតែ​យល់ដឹង​។

អត្ថប្រយោជន៍ជាច្រើនដែល​បុរសទ​ទួល​បាន​ពីការរួ​ម​ភេទ​

អត្ថប្រយោជន៍ជាច្រើនដែល​បុរសទ​ទួល​បាន​ពីការរួ​ម​ភេទ​

អត្ថប្រយោជន៍ជាច្រើនដែល​បុរសទ​ទួល​បាន​ពីការរួ​ម​ភេទ​៖

អាថ៌កំបាំងនៃ”ផ្លែទាប” ដែលលោកអ្នកមិនធ្លាប់បានដឹង !!!

អាថ៌កំបាំងនៃ”ផ្លែទាប” ដែលលោកអ្នកមិនធ្លាប់បានដឹង !!!

ផ្លែទាប​ ជាផ្លែ​ឈើ​ដែល​មាន​រស​ជាតិ​ឆ្ងាញ់​ ហើយ​ជា​ទី​ពេញ​និយម​នៃ​មនុស្ស​ភាគ​ច្រើន ​។ វា​មិន​ត្រឹម​តែ​មាន​រស​ជាតិ​ឆ្ងាញ់​ពិសារ​ប៉ុណ្ណោះ​ទេ​ វា​ថែម​ទាំង​មាន​សារ​ប្រយោជន៏​ដល់​សុខ​ផង​ដែល​ ។

ស្រ្តីគួរយល់ដឹងអំពីអី្វខ្លះ​ មុននិងសម្រេចចិត្តដាក់កង ?

ស្រ្តីគួរយល់ដឹងអំពីអី្វខ្លះ​ មុននិងសម្រេចចិត្តដាក់កង ?

ស្រ្តីមួយចំនួនតែងមានការព្រួយបារម្មណ៍ អំពីបញ្ហាពន្យាកំណើត ដែលធ្វើឲ្យស្ត្រីពិបាកក្នុងការសម្រេចចិត្ត ។ខាងក្រោមនេះ​ជាចំនុចខ្លះៗ ដែលលោកអ្នកគួរតែយល់ដឹងនៅពេលមានបំណងចង់ដាក់កងៈ

ជម្ងឺធា្លក់ស កើតឡើងដូចម្តេច? គួរព្យាបាលបែបណា?

ជម្ងឺធា្លក់ស កើតឡើងដូចម្តេច? គួរព្យាបាលបែបណា?

ធម្មជាតិ​ជា​ស្ត្រី គ្មាន​នរណាម្នាក់​ជៀសផុត​ពី​ជំងឺ​ធ្លាក់ស​ឡើយ ។ វា​គ្រាន់តែ​ខុសគ្នា​រវាង​ច្រើន​ហើយនឹង​តិច​ប៉ុណ្ណោះ ។ ក្លិន​ទឹក​ធា្ល​ក់ស​ពិតជា​ពី​បាក​ទ្រាំ​ខ្លាំងណាស់ ។ ជំងឺ​នេះ​ចាំបាច់​ត្រូវ​ព្យាបាល ហើយ​ក៏មាន​ថ្នាំ​ព្យាបា​ន​ឲ្យ​ជាសះស្បើយ​បានដែរ ។​

កូន​កើត​មិន​គ្រប់​ខែ ​បណ្ដាមកពីមូល​ហេតុ​អ្វី​​​ ?

កូន​កើត​មិន​គ្រប់​ខែ ​បណ្ដាមកពីមូល​ហេតុ​អ្វី​​​ ?

ស្ត្រី​គួរ​យល់ដឹង​នៅ​បញ្ហា​មួយចំនួន​ដូចជា​កូន​កើត​មិន​គ្រប់​ខែ​ជាដើម ។ ថ្ងៃនេះ​សារពត៌មាន Chnchannel សូម​លើកយក​បញ្ហា​មួយចំនួន​ដូចជា​កូន​កើត​មិន​គ្រប់​ខែ ចែកជូន​ដល់​លោកអ្នក ដូចខាងក្រោមៈ​

​វិធី​សាស្ត្រ​​ទាំង​៨ ជួយ​​អ្នក​​ឲ្យ​​រួច​​ផុត​ពី​ជំងឺ​​ផ្តាសាយ​​​ដោយ​​មិន​ចាំ​បាច់​​ប្រើ​ប្រាស់​ឱសថ​​

​វិធី​សាស្ត្រ​​ទាំង​៨ ជួយ​​អ្នក​​ឲ្យ​​រួច​​ផុត​ពី​ជំងឺ​​ផ្តាសាយ​​​ដោយ​​មិន​ចាំ​បាច់​​ប្រើ​ប្រាស់​ឱសថ​​

ជំងឺ​ផ្តាសាយ​ជា​ជំងឺ​មួយ​ដែល​គ្មាន​ន​ណារ​ម្នាក់​អាច​គេចផុត​ពី​វា​បានឡើយ​មិន​ថា​ក្មេង ឬ​ចាស់ ប្រុស​ឬ​ស្រី​។ ជំងឺ​នេះ​ភាព​ច្រើន​កើតមាន​នៅពេល​ដែលមាន​ការ​បំលាស់ប្តូរ​អាកាសធាតុ ជាពិសេស​នៅក្នុង​រដូវវស្សា​។ ជំងឺ​នេះ​ទៀត​សោក​ក៏​អាច​ចំលង​ពី​មនុស្ស​ម្នាក់​ទៅ​មនុស្សម្នា​ក់បាន​យ៉ាង​ងាយ​។

វិធីធ្វើម៉ាស់​ធម្មជាតិ​ ជួយ​ឲ្យ​ស្បែ​ក​ឆាប់​ស​ក្នុង​ពេល​មួយ​យប់ ​

វិធីធ្វើម៉ាស់​ធម្មជាតិ​ ជួយ​ឲ្យ​ស្បែ​ក​ឆាប់​ស​ក្នុង​ពេល​មួយ​យប់ ​

មនុស្សជាច្រើនមានការពេញនិយមប្រើប្រាស់​ផលិត​ផល​កែស​ម្ជស្សដែ​ល​មា​នលក់​នៅ​លើទី​ផ្សារ​ភាគ​ច្រើន​នៃ​ផលិ​តផ​ល​ទាំង​នោះ​ មា​នសារធា​តុ​គី​មី​ដែ​លប​ង្កគ្រោះ​​ថ្នាក់​​ដល់​​សុខ​​ភាព​​ ហើ​យ​មាន​តម្លៃ​ថ្លៃ​ថែម​ទៀ​ត ដូ​ច្នេះ​ហើយ​ អ្នក​គួរ​តែ​ប្តូ​រមក​ប្រើ​វិធី​ធម្ម​ជាតិវិ​ញ ព្រោះ​វា​មាន​ប្រ​សិទ្ធិ​ភាព​ខ្ពស់​ ហើ​យមាន​សុវត្ថិភាព​សម្រាប់​អ្នក​។​